Supergoop: seguro durante el embarazo
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Protegerse del sol, especialmente de los rayos UV, es una responsabilidad de todo el año. Aunque tiene sus beneficios para todos nosotros, como la vitamina D, una exposición excesiva a los rayos UV puede provocar graves riesgos para la salud, por lo que es fundamental saber cómo protegerse.
Por ley natural, todos nacemos con manchas y pecas en la piel. Algunos más que otros, pero a medida que envejecemos las afecciones aumentan hasta convertirse en lunares, estrías, cicatrices y pigmentación de la piel. Y la exposición continuada a la luz ultravioleta puede provocar que las células se vuelvan cancerosas, lo que es aplicable a todo el mundo. Nadie está exento, pero las personas con piel sensible, pelo claro y ojos azules o verdes tienen un historial de quemaduras solares y daños cutáneos repetidos.
A la hora de elegir el producto de protección solar adecuado para su piel, debe tener en cuenta su tipo de piel y el índice UV para asegurarse de obtener la cobertura más óptima frente a los rayos UV del sol. Pero tan importante es elegir el número correcto de FPS como la cantidad de producto que se aplica sobre la piel. Se recomienda que los adultos utilicen unos 40 ml para una aplicación en todo el cuerpo y que los niños se apliquen unos 20 ml. Por ejemplo, si sólo se aplican 20 ml de un SPF 30, que es la mitad de lo que se recomienda a un adulto, no se obtendrá ni la mitad del SPF 30 indicado en la etiqueta, de hecho, se obtendrá un SPF 5. Esto demuestra lo importante que es utilizar la cantidad suficiente, pero también que se necesita toda la cantidad para asegurarse de que no se omite ninguna zona del cuerpo.
¿Qué protector solar es seguro durante el embarazo?
Los productos cuyo ingrediente activo es el óxido de zinc y/o el dióxido de titanio -también llamados filtros solares minerales o físicos- son una buena opción para las embarazadas, ya que son hipoalergénicos y se asientan sobre la piel en lugar de ser absorbidos por ella.
¿Es segura la avobenzona durante el embarazo?
Las sustancias químicas que alteran el sistema endocrino y otros ingredientes pueden hacer que los protectores solares no sean seguros para las mujeres embarazadas. Esta lista detalla los ingredientes que algunas investigaciones sugieren evitar para que tú y tu bebé estéis seguros: Avobenzona. Benzofenona.
¿Es seguro el protector solar con Avobenzona?
Los protectores solares que contienen avobenzona han sido autorizados por la FDA como seguros para la protección solar, y muchos dermatólogos siguen recomendando productos con FPS que contengan este ingrediente.
Cuidados de la piel seguros durante el embarazo
¿Es usted una futura madre y teme que aparezca una mascarilla del embarazo? O, ¿ya has dado a luz y ves que no remite con el tiempo? Sea como sea, ha venido al lugar adecuado. El melasma puede convertirse en una fuente de complejos para las afectadas. Buenas noticias: ¡puedes prevenir su aparición o atenuarla si ya se ha instalado! Sin más dilación, ¡descubre todo lo que necesitas saber sobre esta afección cutánea!
Se manifiesta por la aparición de manchas pigmentarias en la frente, los párpados y los pómulos. A veces puede ir acompañada de granos. En algunas personas, también se manifiesta en el cuerpo, especialmente en los hombros, las axilas y el vientre. Afecta a mujeres de piel apagada, mestiza y negra a partir del 4º mes de embarazo.
Sin embargo, algunas pueden librarse (¡las afortunadas!). Antes de llorar con las fotos de mujeres que tienen una piel impecable durante el embarazo (y que además utilizan filtros), queremos tranquilizarte. Tú también puedes anticiparte a la aparición del melasma del embarazo o reducirlo (sin filtros adicionales) si sigues los consejos que te damos al final del artículo.
Crema hidratante apta para embarazadas
Al pasear por el pasillo de los protectores solares, te encontrarás con un número vertiginoso de opciones: desde diferentes niveles de FPS, ingredientes activos y grados de resistencia al agua hasta una amplia variedad de texturas y aromas. Después de más de 65 horas de investigación -y muchas más horas de usar protector solar en nuestros cuerpos- hemos llegado a la conclusión de que el mejor protector solar es el que te aplicas generosamente y con frecuencia, por lo que debe ser asequible y a la vez sentirte bien en la piel. El protector solar físico Blue Lizard Sensitive SPF 50+ y el protector solar químico Banana Boat Light As Air Sunscreen Lotion SPF 50 son los que mejor se adaptan a la mayoría de cuerpos y presupuestos.Qué buscar
Maquillaje apto para embarazadas
La respuesta es sí. La protección solar protege contra los dañinos rayos UVA y UVB, que pueden provocar cáncer de piel y envejecimiento cutáneo. Cuanto más clara sea la piel, más imprescindible es la protección solar. El riesgo de cáncer de piel es mayor en las personas de piel más clara, aunque las pieles asiáticas y africanas pueden prevenir gran parte de los cambios asociados al envejecimiento (arrugas, tono de piel desigual y pigmentación) utilizando protección solar durante todo el año, al tiempo que reducen aún más su ya pequeño riesgo de cáncer de piel.
La resistencia al agua es un complemento útil si se va a sudar, ya que no se corre, e importante si se va a nadar. Sin embargo, es esencial volver a aplicarla después de nadar o secarse con la toalla, ya que se habrá desprendido con el lavado o la fricción.
Siempre que vaya a estar al aire libre a la luz del día durante más de 15 minutos. Pero tenga en cuenta también que los rayos UVA (que son la principal causa de envejecimiento) pueden penetrar a través del cristal, por lo que seguirá expuesto sentado en un coche.
Lo ideal es volver a aplicarse la crema solar cada dos horas si se está al aire libre para mantener la protección. Esto es especialmente importante en los días calurosos y soleados, ya que el riesgo de quemaduras es mayor debido al aumento de los rayos UVB.
